Archivos de 2024
A pesar de que se considera una actividad física de bajo impacto, muchos ciclistas aficionados y profesionales sufren de lumbalgia. Estudios anteriores han descubierto que la prevalencia anual de la lumbalgia entre los ciclistas de todos los niveles es de aproximadamente el 50%. El informe del Health & Safety Executive (HSE) del Reino Unido señaló [..]
Después de la lumbalgia, el dolor de cuello es una de las razones más comunes por las que los pacientes buscan atención quiropráctica. En ausencia de señales de alarma como la sospecha de cáncer, infección, pérdida neurológica grave o dolor de cabeza repentino, entre otros, las pautas para el tratamiento del dolor de cuello apoyan [..]
Durante las pasadas décadas, varias organizaciones han publicado guías de práctica clínica para ayudar a los proveedores de salud a orientarse en una dirección basada en evidencia en el tratamiento de los trastornos asociados al latigazo cervical (WAD). A medida que se publican nuevas evidencias y se confirman mediante estudios posteriores, las guías se actualizan [..]
Los pacientes con lumbalgia crónica suelen tener los músculos tensos y desacondicionados y deben ser tratados para que el paciente logre un resultado satisfactorio. La investigación sobre la actividad física para tratar la lumbalgia crónica típicamente involucra ejercicios en tierra—como caminar a paso ligero o montar en bicicleta, por ejemplo—pero ¿qué hay de los ejercicios [..]
Los trastornos temporomandibulares (TTM) son una afección común caracterizada por dolor y malestar al masticar. Tradicionalmente, cuando los pacientes se quejan de dolor en la mandíbula, la atención se ha centrado en estructuras como la articulación temporomandibular o los músculos maseteros. Sin embargo, cada vez son más las investigaciones que sugieren que la íntima relación [..]
Las lesiones por latigazo cervical que afectan la cabeza y el cuello constituyen las lesiones no fatales más comunes asociadas con las colisiones de vehículos de motor. Por desgracia, estas lesiones suelen provocar dolor crónico persistente y malos resultados laborales, incluyendo ausencia por enfermedad, retraso en el regreso al trabajo, y deterioro de la capacidad [..]
El dolor de espalda se refiere al dolor o malestar en la región dorsal (espalda) del cuerpo, que puede surgir de anomalías en las vértebras de la columna, los músculos de la espalda, los tendones, los ligamentos, o las estructuras neurales. Aunque el dolor de espalda y otras lesiones musculoesqueléticas pueden estar usualmente vinculadas a [..]
Las cefaleas postprandiales son dolores de cabeza que ocurren después de ingerir una comida. Aunque este tipo de dolor de cabeza es bastante común, existen múltiples causas potenciales. Para las personas con cefaleas postprandiales, se les recomienda llevar un diario de alimentos y hacer un seguimiento del consumo de alimentos y del momento en que [..]
Los trastornos asociados al latigazo cervical (WAD) es un término utilizado para describir el conjunto de síntomas que pueden ocurrir después de una aceleración y desaceleración repentina de la cabeza y el cuello, más comúnmente durante una colisión automovilística (MVC). Las personas que experimentan un evento de este tipo pueden no sufrir lesión alguna, mientras [..]
La lumbalgia y la jardinería parecen ir de la mano, ¡especialmente cuando se prepara el jardín tras un largo invierno sedentario! Como saben muchas personas que aman la jardinería, mantenerse al día con las malas hierbas durante el verano también puede pasar factura en la zona lumbar. ¡Echemos un vistazo a cómo minimizar el dolor [..]